こんばんは、pokuです。 最近明け方に、足がつります。。。 朝５時くらいに、伸びをした瞬間足をつる現象が数回。 経験がある方は分かると思いますが、めちゃくちゃ痛いです。 「足の裏をもんで～」という声が、足の裏から聞こえたので、足もみ健康法に再度…